Iubirea de sine înseamnă să te porți cu tine cu blândețe și respect. Stima de sine scăzută, autocritica, nevoia de a fi mereu bun sau de a-i mulțumi pe toți sunt semne că relația ta cu tine e obosită. Mulți oameni se tratează mai aspru decât ar trata pe oricine altcineva.
Vocea critică are de obicei o istorie: venea de undeva, avea o funcție și a rămas. Convingeri ca „nu sunt suficient” se pot descoperi și transforma.
Lucrăm la felul în care te vezi și îți vorbești, la limite și la ce ai nevoie, cu psihoterapie, hipnoză clinică și Theta Healing, până când poți să te sprijini pe tine.
Îmi spui ce te aduce, în ordinea ta, iar eu te ascult și îți spun cum aș vedea drumul. Poți veni la cabinet, în București, sau online. O ședință de psihoterapie individuală durează 50 de minute, iar tot ce spui rămâne între noi.