Cum îți vorbești când greșești, cât de des îți spui „nu” și cât din ce ai nevoie ajunge în ziua ta. Relația cu tine este cea mai lungă pe care o ai, iar felul ei se vede în toate celelalte.
Limitele greu de pus, nevoia de a fi mereu disponibil și senzația că nu ai voie să ceri se leagă de convingeri învățate devreme, de tipul „trebuie să merit iubirea” sau „nevoile mele sunt prea mult”. Le descoperim și le transformăm, ca să ai voie să te așezi și pe tine pe listă.
Lucrăm la a-ți recunoaște nevoile, a le spune și a spune „nu” fără vină, cu psihoterapie, hipnoză clinică și Theta Healing. Pas cu pas înveți să te asculți și să te sprijini pe tine.
Îmi spui ce te aduce, în ordinea ta, iar eu te ascult și îți spun cum aș vedea drumul. Poți veni la cabinet, în București, sau online. O ședință de psihoterapie individuală durează 50 de minute, iar tot ce spui rămâne între noi.